Loading...
Copyright PERFECT4U 2016-2024
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ
Большой гайд по уходу за руками и ногтями
Время прочтения: около 12,5 минут.
Говорят, что руки выдают возраст женщины раньше, чем лицо. Почему так происходит? Причин несколько.
Во-первых, само строение кожи рук. Она довольно тонкая, в этой зоне мало подкожно-жировой ткани и сальных желез. Восстановление и увлажнение кожи происходит медленнее. При этом потовых желез на ладонях много, что увеличивает потерю влаги. Поэтому кожа рук очень сильно подвержена обезвоженности, появлению шелушений и раннему старению.
Усугубляет ситуацию то, что, во-вторых, именно кожа рук наиболее часто соприкасается с внешними раздражителями. Мы часто моем руки в жесткой воде, причем с использованием агрессивных моющих средств, руки подвергаются воздействию бытовой химии, а также негативных факторов окружающей среды — ветра, солнца, холода. В большом городе к этому добавляется неблагоприятная экология.
В-третьих, используя многоступенчатый уход для лица и средства для тела, многие часто игнорируют потребности кожи рук. Но они не исчезают, если их просто не замечать! Из-за особенностей строения, о которых говорилось выше, коже рук действительно нужны особые средства, с более плотными текстурами. Крем для рук — это не маркетинговый ход и не прихоть, это — необходимость!
Хотите, чтобы руки дольше оставались ухоженными и здоровыми, не выдавая ваш возраст? Тогда важно регулярно и правильно о них заботиться! Об этом сегодня и расскажем в нашем материале.
Говорят, что руки выдают возраст женщины раньше, чем лицо. Почему так происходит? Причин несколько.
Во-первых, само строение кожи рук. Она довольно тонкая, в этой зоне мало подкожно-жировой ткани и сальных желез. Восстановление и увлажнение кожи происходит медленнее. При этом потовых желез на ладонях много, что увеличивает потерю влаги. Поэтому кожа рук очень сильно подвержена обезвоженности, появлению шелушений и раннему старению.
Усугубляет ситуацию то, что, во-вторых, именно кожа рук наиболее часто соприкасается с внешними раздражителями. Мы часто моем руки в жесткой воде, причем с использованием агрессивных моющих средств, руки подвергаются воздействию бытовой химии, а также негативных факторов окружающей среды — ветра, солнца, холода. В большом городе к этому добавляется неблагоприятная экология.
В-третьих, используя многоступенчатый уход для лица и средства для тела, многие часто игнорируют потребности кожи рук. Но они не исчезают, если их просто не замечать! Из-за особенностей строения, о которых говорилось выше, коже рук действительно нужны особые средства, с более плотными текстурами. Крем для рук — это не маркетинговый ход и не прихоть, это — необходимость!
Хотите, чтобы руки дольше оставались ухоженными и здоровыми, не выдавая ваш возраст? Тогда важно регулярно и правильно о них заботиться! Об этом сегодня и расскажем в нашем материале.
Красота начинается изнутри
Проблемы с кожей рук и ногтями могут указывать на недостаток витаминов в организме. Косметические средства восполнить дефицит витаминов не способны, они должны поступать с пищей. Попробуйте разнообразить ваше меню, введите в рацион больше овощей и фруктов. Питайтесь сбалансированно.
Если вы потребляете мало воды, это может привести к повышенной сухости кожных покровов. Поэтому старайтесь выпивать необходимое количество жидкости на протяжении всего дня. Калькуляторы расчета по весу легко найти в интернете, но приблизительное количество — около 1,5 литров воды для взрослого человека.
Сухость кожи, раздражение, зуд могут быть следствием не только внешних, но и внутренних раздражителей, состояния стресса. В этом случае важно сначала купировать факторы, вызывающие тревожность.
Недостаток сна также влияет на состояние кожи. Она теряет здоровый цвет, становится бледной, тусклой, иногда приобретает неприятный серый или желтый оттенок. На коже рук могут появиться первые морщины и пигментные пятна. Поэтому важно нормализовать свой режим дня и высыпаться.
Если вы потребляете мало воды, это может привести к повышенной сухости кожных покровов. Поэтому старайтесь выпивать необходимое количество жидкости на протяжении всего дня. Калькуляторы расчета по весу легко найти в интернете, но приблизительное количество — около 1,5 литров воды для взрослого человека.
Сухость кожи, раздражение, зуд могут быть следствием не только внешних, но и внутренних раздражителей, состояния стресса. В этом случае важно сначала купировать факторы, вызывающие тревожность.
Недостаток сна также влияет на состояние кожи. Она теряет здоровый цвет, становится бледной, тусклой, иногда приобретает неприятный серый или желтый оттенок. На коже рук могут появиться первые морщины и пигментные пятна. Поэтому важно нормализовать свой режим дня и высыпаться.
Очищение
Чтобы минимизировать ущерб от частого мытья рук, важно подобрать максимально мягкое очищающее средство, сохраняющее естественный липидный барьер. В идеале — с увлажняющими и питательными компонентами. А вот присутствие в нем красителей и других синтетических добавок нежелательно.
Следите за температурой воды — она должна быть теплой. Слишком холодная или слишком горячая вода негативно воздействует на кожу.
После мытья не трите руки полотенцем, лучше аккуратно промокните их насухо.
Следите за температурой воды — она должна быть теплой. Слишком холодная или слишком горячая вода негативно воздействует на кожу.
После мытья не трите руки полотенцем, лучше аккуратно промокните их насухо.
Отшелушивание
Кожа рук, как и кожа тела, нуждается в регулярном отшелушивании ороговевших частичек, которые препятствуют увлажнению и питанию. Эта процедура обеспечивает глубокое очищение и усиливает кровообращение. Благодаря скрабу запускаются процессы восстановления, а крем для рук действует более эффективно. Продукты для пилинга этой зоны должны быть щадящими, чтобы не нанести дополнительные микротравмы.
У PERFECT4U есть прекрасное средство, которое справится с этой задачей, — кремовый скраб с маслом макадамии. Он бережно и тщательно отшелушивает омертвевшие клетки кожи. Содержит комплекс питательных и увлажняющих компонентов: 6 натуральных масел, в том числе масло макадамии, альгинат натрия, пантенол и мочевину. Поэтому скраб еще и интенсивно ухаживает за кожей: питает, препятствует потере влаги, укрепляет естественную защиту. Кожа рук после процедуры становится мягкой, гладкой и нежной.
Летом пилинг кожи рук рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю, зимой и при чувствительном типе кожи — хотя бы раз в неделю.
У PERFECT4U есть прекрасное средство, которое справится с этой задачей, — кремовый скраб с маслом макадамии. Он бережно и тщательно отшелушивает омертвевшие клетки кожи. Содержит комплекс питательных и увлажняющих компонентов: 6 натуральных масел, в том числе масло макадамии, альгинат натрия, пантенол и мочевину. Поэтому скраб еще и интенсивно ухаживает за кожей: питает, препятствует потере влаги, укрепляет естественную защиту. Кожа рук после процедуры становится мягкой, гладкой и нежной.
Летом пилинг кожи рук рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю, зимой и при чувствительном типе кожи — хотя бы раз в неделю.
Увлажнение и питание
Базовый уход за руками обязательно включает увлажняющий крем. Постарайтесь выработать привычку использовать это средство по крайней мере 2 раза в день — утром и вечером. Но лучше применять крем для рук еще несколько раз в течение дня, а при сильной сухости или склонности к ней — после каждого мытья или контакта с водой (мытье посуды, стирка и так далее).
Хорошо высушите руки перед нанесением крема, если производитель не рекомендует иное. Это позволит вам предотвратить пересыхание. Есть кремы и лосьоны, которые наносятся на влажную кожу.
Чтобы не забывать пользоваться кремом, держите несколько таких средств на видном месте по всему дому и на рабочем столе в офисе. Носите с собой «дежурный» крем в сумке, положите в бардачок машины.
В качестве дневного выбирайте продукт, который быстро впитывается и не оставляет ощущения липкости. На ночь можно использовать более плотный крем с интенсивным действием, но это — по желанию и необходимости.
Крем для чувствительной кожи рук PERFECT4U разработан для максимально эффективного и бережного воздействия. Подходит для любого типа кожи. Интенсивно питает и увлажняет, способствует сохранению влаги. Восстанавливает микробиом и защитные функции кожи рук, снижает чувствительность, успокаивает и предотвращает появление раздражения. Улучшает эластичность и смягчает. Оказывает антиоксидантный эффект, продлевает молодость и усиливает регенерацию кожи. Содержит экстракт плодов юдзу, в котором высокий процент растительных церамидов, схожих с церамидами нашей кожи. Кроме того, в составе заживляющее масло ши и еще 9 растительных масел; смола босвеллии, которая препятствует фотостарению, оказывает на кожу противовоспалительное и укрепляющее воздействие; а также ниацинамид — сильнейший антиоксидант, стимулирует синтез коллагена, укрепляет стенки сосудов, борется с возрастными изменениями, выравнивает тон и текстуру кожи.
Хорошо высушите руки перед нанесением крема, если производитель не рекомендует иное. Это позволит вам предотвратить пересыхание. Есть кремы и лосьоны, которые наносятся на влажную кожу.
Чтобы не забывать пользоваться кремом, держите несколько таких средств на видном месте по всему дому и на рабочем столе в офисе. Носите с собой «дежурный» крем в сумке, положите в бардачок машины.
В качестве дневного выбирайте продукт, который быстро впитывается и не оставляет ощущения липкости. На ночь можно использовать более плотный крем с интенсивным действием, но это — по желанию и необходимости.
Крем для чувствительной кожи рук PERFECT4U разработан для максимально эффективного и бережного воздействия. Подходит для любого типа кожи. Интенсивно питает и увлажняет, способствует сохранению влаги. Восстанавливает микробиом и защитные функции кожи рук, снижает чувствительность, успокаивает и предотвращает появление раздражения. Улучшает эластичность и смягчает. Оказывает антиоксидантный эффект, продлевает молодость и усиливает регенерацию кожи. Содержит экстракт плодов юдзу, в котором высокий процент растительных церамидов, схожих с церамидами нашей кожи. Кроме того, в составе заживляющее масло ши и еще 9 растительных масел; смола босвеллии, которая препятствует фотостарению, оказывает на кожу противовоспалительное и укрепляющее воздействие; а также ниацинамид — сильнейший антиоксидант, стимулирует синтез коллагена, укрепляет стенки сосудов, борется с возрастными изменениями, выравнивает тон и текстуру кожи.
Для очень сухой или поврежденной кожи рук выбирайте специальный крем. Например, обогащенный эмолентами.
Регенерирующий крем для ухода за кожей рук и кутикулой PERFECT4U содержит эмолент Eldew PS-203 и комплекс аминокислот Prodew 600 японского производства. Эти высокоэффективные ингредиенты интенсивно увлажняют и препятствуют потере влаги, активно восстанавливают, укрепляют защитный барьер кожи, улучшают ее текстуру. За питание отвечают: масло ши и масло примулы вечерней. Крем омолаживает, способствует выработке собственного коллагена, усиливает регенерацию. Также содержит бетаин и сквалан, которые смягчают и успокаивают кожу, защищают от раздражения, поддерживают эластичность и упругость.
Кремы для рук PERFECT4U быстро впитываются и не оставляют следов, поэтому их удобно использовать в любое время суток.
Регенерирующий крем для ухода за кожей рук и кутикулой PERFECT4U содержит эмолент Eldew PS-203 и комплекс аминокислот Prodew 600 японского производства. Эти высокоэффективные ингредиенты интенсивно увлажняют и препятствуют потере влаги, активно восстанавливают, укрепляют защитный барьер кожи, улучшают ее текстуру. За питание отвечают: масло ши и масло примулы вечерней. Крем омолаживает, способствует выработке собственного коллагена, усиливает регенерацию. Также содержит бетаин и сквалан, которые смягчают и успокаивают кожу, защищают от раздражения, поддерживают эластичность и упругость.
Кремы для рук PERFECT4U быстро впитываются и не оставляют следов, поэтому их удобно использовать в любое время суток.
Защита кожи рук
Зимой и осенью стоит задуматься о более интенсивном уходе за руками. Из-за ветра, мороза и сухого воздуха в помещениях кожа быстро теряет влагу. Могут появиться шелушения и покраснения.
Здесь общие правила таковы:
Если из-за частого мытья рук, неблагоприятных погодных условий и жесткой воды у вас обострились кожные заболевания, уход тоже должен быть особым. В этом случае опять же отлично подойдет масло ши.
Здесь общие правила таковы:
- не выходите на улицу с мокрыми или влажными руками;
- используйте крем не позднее, чем за полчаса до выхода из дома;
- зимой желательно использовать крем с содержанием эмолентов и масла ши, как в кремах для рук PERFECT4U;
- на улице обязательно надевайте перчатки или варежки достаточной плотности — в соответствии с температурой.
Если из-за частого мытья рук, неблагоприятных погодных условий и жесткой воды у вас обострились кожные заболевания, уход тоже должен быть особым. В этом случае опять же отлично подойдет масло ши.
Массаж
Полезно и приятно делать регулярный массаж рук с маслами. Эта процедура улучшит кровообращение, смягчит и напитает кожу, улучшит состояние ногтей. И заодно разогреет суставы, что поможет предотвратить появление артроза и артрита.
Для массажа подходят:
Для массажа подходят:
Можно добавить к базовому маслу несколько капель витаминов, А и Е.
Перед массажем рекомендуется сделать пилинг кожи рук.
Перед массажем рекомендуется сделать пилинг кожи рук.
Ванночки для рук
Очень простая, полезная и приятная процедура. Ванночки для рук помогают справиться со стрессом, сухостью и шелушением кожи, питают и смягчают ее, увлажняют ногтевую пластину. Особенно такой уход рекомендован обладательницам тонких и слабых ногтей — ванночки способны укрепить их и улучшить рост. Кстати, эта процедура хорошо восстанавливает ногти после долговременного покрытия, если вы решили сделать перерыв.
Для накопительного эффекта желательно делать ванночки курсом от 10 процедур через день. Для профилактики ломкости ногтей и улучшения состояния кожи полезно проводить процедуру хотя бы раз в неделю. В воду хорошо добавить морскую соль. Можно использовать готовую соль для ванн без синтетических красителей. Например, арома-соль для ванны DETOX с эфирными маслами PERFECT4U.
Небольшую горсть соли добавьте в емкость с теплой водой и погрузите в нее кисти на 15−20 минут. Такая ванночка поможет сохранить молодость кожи рук и здоровье ногтей.
После процедуры промокните руки полотенцем и нанесите крем для рук PERFECT4U.
Для накопительного эффекта желательно делать ванночки курсом от 10 процедур через день. Для профилактики ломкости ногтей и улучшения состояния кожи полезно проводить процедуру хотя бы раз в неделю. В воду хорошо добавить морскую соль. Можно использовать готовую соль для ванн без синтетических красителей. Например, арома-соль для ванны DETOX с эфирными маслами PERFECT4U.
Небольшую горсть соли добавьте в емкость с теплой водой и погрузите в нее кисти на 15−20 минут. Такая ванночка поможет сохранить молодость кожи рук и здоровье ногтей.
После процедуры промокните руки полотенцем и нанесите крем для рук PERFECT4U.
Уход за ногтями и кутикулой
Для того чтобы руки выглядели красиво и аккуратно, важно регулярно делать маникюр. Дома или в салоне — выбирать только вам. Но даже если вы предпочитаете второй вариант, правила базового ухода необходимо знать и соблюдать.
Секрет крепких ногтей и аккуратного маникюра — в регулярном использовании масла для кутикулы. Желательно применять его каждый день. Масло смягчает кожу и сохраняет необходимую влагу в ногтевой пластине, что препятствует ее расслаиванию.
В ассортименте PERFECT4U есть масла, которые прекрасно подходят для ухода за ногтями и кутикулой:
Секрет крепких ногтей и аккуратного маникюра — в регулярном использовании масла для кутикулы. Желательно применять его каждый день. Масло смягчает кожу и сохраняет необходимую влагу в ногтевой пластине, что препятствует ее расслаиванию.
В ассортименте PERFECT4U есть масла, которые прекрасно подходят для ухода за ногтями и кутикулой:
- масло жожоба — способствует восстановлению и укреплению ногтевой пластины, предотвращает образование заусенцев;
- масло макадамии — эффективно смягчает кожу рук и кутикулу, ухаживает за ногтями;
- масла манго и арганы — прекрасно укрепляют ногти.
Также рекомендуем периодически использовать специальный воск для ногтей. Это предотвращает расслаивание ногтевой пластины.
Если вы предпочитаете домашний гигиенический маникюр, наносите укрепляющие или защитные лаки только на обезжиренные ногти. При выборе цветного покрытия обязательно используйте основу перед его нанесением. Все это продлит жизнь маникюра и красоту ваших ногтей. Руки дольше будут выглядеть аккуратно. Для снятия лака используйте жидкость без ацетона.
Отдельно стоит сказать и про инструменты для маникюра. Привычка подстригать ногти ножницами и кусачками приводит к расслаиванию пластины. Корректировать длину и форму лучше с помощью пилочки. Но не используйте металлические: они тоже травмируют и провоцируют отслаивание. Выбирайте стеклянную, хрустальную или керамическую пилку с низкой степенью абразивности. Такими инструментами можно работать в любом направлении. Подпиливайте только полностью сухие ногти!
Не увлекайтесь полировкой ногтей — это истончает пластину. Если без нее не обойтись, используйте баф с низкой степенью абразивности.
Помните, что маникюрные инструменты предназначены для индивидуального использования. Не делитесь ими даже с любимым мужем или лучшей подругой.
Если вы предпочитаете домашний гигиенический маникюр, наносите укрепляющие или защитные лаки только на обезжиренные ногти. При выборе цветного покрытия обязательно используйте основу перед его нанесением. Все это продлит жизнь маникюра и красоту ваших ногтей. Руки дольше будут выглядеть аккуратно. Для снятия лака используйте жидкость без ацетона.
Отдельно стоит сказать и про инструменты для маникюра. Привычка подстригать ногти ножницами и кусачками приводит к расслаиванию пластины. Корректировать длину и форму лучше с помощью пилочки. Но не используйте металлические: они тоже травмируют и провоцируют отслаивание. Выбирайте стеклянную, хрустальную или керамическую пилку с низкой степенью абразивности. Такими инструментами можно работать в любом направлении. Подпиливайте только полностью сухие ногти!
Не увлекайтесь полировкой ногтей — это истончает пластину. Если без нее не обойтись, используйте баф с низкой степенью абразивности.
Помните, что маникюрные инструменты предназначены для индивидуального использования. Не делитесь ими даже с любимым мужем или лучшей подругой.
Несколько полезных советов
- Выполняйте всю домашнюю работу в резиновых перчатках. Агрессивная бытовая химия и жесткая вода пересушивают кожу рук, а ногти становятся более ломкими и хрупкими.
- Откажитесь от привычки грызть ногти или кожу вокруг них, а также сдирать заусенцы.
- Если используете санитайзеры, по возможности выбирайте средства с увлажняющими компонентами в составе.
- При сильной сухости или для профилактики возможных проблем можно наносить питательный крем или масло на ночь, а потом сверху надевать хлопковые перчатки. Существуют специальные перчатки-патчи с маской для рук внутри.
- Если вы носите на ногтях долговременное покрытие, никогда не снимайте его самостоятельно. Неправильное снятие гель-лака очень сильно повреждает ногти, делает пластину тонкой, может привести к нарушению кровообращения.
Важно знать, что сухость и общее ухудшение состояния кожи рук может быть симптомом различных заболеваний. В этом случае необходимо обратиться к специалисту.
2023-02-09
2023-02-09
Читайте также: