В чём польза натуральных масел? В каком виде их можно применять? Как правильно подобрать и наносить масла на лицо, тело и волосы? Стоит ли сочетать масла друг с другом? Какова частота их использования? Способно ли масло заменить крем для лица? Обо всех то9 месяцев беременности — волшебный период подготовки к значительному событию в жизни каждой женщины. Тело существенно меняется, приобретает округлые формы, ведь женщина готовится стать мамой, и хочет оставаться прекрасной как в настоящем, так и в будущем. В этом случае проще начать ухаживать за собой с самого раннего срока, поскольку растяжки легче предотвратить, чем потом избавляться от них.
1. Расслабляющая ванна с кусочком масла какао
Это не только уход за кожей, но и восхитительная ароматерапия! Положите кусочек масла в ванну с тёплой водой. У него удивительный и насыщенный запах, поэтому лучшего натурального средства для увлажнения и питания тела не найти. Важно! Горячие ванны противопоказаны беременным, температура не должна превышать температуру тела.
Используйте щётку для сухого массажа, но главное: никакого дискомфорта
2. Массаж сухой щёткой
Если уделять массажу всего 10 минут в день, кожа и тело непременно откликнутся на ваш уход за собой. Сухой массаж стимулирует обменные процессы, избавляет тело от лишней жидкости, из-за чего оно становится подтянутым и менее рыхлым, кожа приобретает гладкость и упругость. Во время беременности лучше использовать щётку SOFT PERFECT4U. Главное правило будущих мам: лёгкие, мягкие, поглаживающие движения, без сильных нажатий.
После массажа примите контрастный душ. Помните: никакого дискомфорта от перепада температур, только удовольствие от чередования тёплой и прохладной воды.
Идеально подойдут масла кокоса, ши, какао, арганы и другие натуральные масла PERFECT4U для профилактики растяжек
3. Использование масел после массажа сухой щёткой
Любое натуральное масло питает и подтягивает вашу кожу, но есть те, состав которых буквально призван для борьбы с растяжками и целлюлитом. Для профилактики и лечения растяжек косметологи и дерматологи особенно рекомендуют масла кокоса, какао, арганы, ши, миндаля и зародышей пшеницы. Наносите их после массажа сухой щёткой и душа на влажное тело, уделяя внимание проблемным зонам. Во время массажа масла проникают глубоко в кожу, активизируя лимфообращение и кровообращение.
Эта процедура подтягивает кожу, улучшает её тонус и эластичность, выводит шлаки и токсины, избавляет от целлюлита. А масла ши и кокоса пригодятся после родов для ухода за вашими малышами. Их можно использовать уже с рождения ребёнка!
4. Правильное питание
Нутрициологи не перестают напоминать, что еда отражается на состоянии нашего здоровья, тела, кожи, волос. Во время беременности необходимо употреблять в пищу как можно больше витаминов и микроэлементов, ведь они требуются не только мамочке, но и будущему малышу. В нашем магазине представлены нерафинированные масла PERFECT4U какао и кокоса, которые можно использовать не только в косметических целях, но и при приготовлении блюд.
Кокосовое масло не содержит канцерогенов, оно подходит для жарки и заправки утренних каш и салатов, насыщая продукты незаменимыми жирными кислотами. Неоценима польза масла кокосового ореха во время лактации. В нём присутствует высокое содержание лауриновой кислоты — вещества, которое является компонентом женского грудного молока и способствует укреплению иммунитета мамы и новорожденного младенца. Более того, с помощью масла без вреда для малыша кормящие мамы могут ухаживать за кожей груди.
Масло какао сделает выпечку, кашу и тёплое молоко вкуснее. Оно также повышает иммунитет, обладает противовирусным и противовоспалительным действием, повышает физический и эмоциональный тонус и улучшает работу нервной системы, а это пригодится маме (и папе) во время бессонных ночей.
Масло какао очень любят дети:)
5. Лёгкая физическая нагрузка и прогулки на свежем воздухе
Это правило никто не отменял для любого человека. Но беременные женщины устают за двоих (а то и больше) и нуждаются в заботе о ногах. Здесь поможет масло виноградной косточки PERFECT4U с высоким содержанием витамина Р, препятствующего ломкости капилляров. Масло виноградной косточки справляется с варикозом и сосудистой сеточкой на коже, тяжестью и усталостью ступней. Достаточно в конце тяжёлого дня помассировать проблемные зоны и ступни с помощью виноградного масла. Здесь можно поключить будущего папу :)
Следуя этим неприхотливым советам по уходу за собой, любая будущая мамочка сделает беременность чудесным временем не только для себя, но и для малыша. Забота о себе — это полезно и приятно!
2022−06−01 10:50